Крупяно-овощной микс.

 

 

Каждый раз, готовя каши,  я задумывалась, что еще можно приготовить из круп.

Этот рецепт мне подсказала моя подруга. Хочу с вами поделиться:

 

200 грамм пшена

200 грамм риса

200 грамм пшеницы

200 грамм гречки

2 луковицы

3 морковки

1 кабачок

3 столовые ложки оливкового масла

Соль, зелень, вода и половинки мелких помидор

 

Промоем крупы по отдельности. Почистим морковь и пережим на мелкие кубики.

Кабачок почистим и также нарезаем на мелкие квадратики. Берем сковородку, наливаем оливковое масло и жарим лук до золотистости.

В блюде перемешаем наши овощи и лук.

В кастрюлю с толстым дном укладываем слоями рис, сверху овощи потом пшеницу,

овощи и так далее. Верхний слой должен состоять из овощей. Нальем воды, так чтобы  

вода покрыла овощи на одну фалангу пальца, посолим и накроем крышкой. Поставим

наш крупяно-овощной  микс  на медленный огонь. Когда вода выпарится, аккуратно

 режем, как торт и выкладываем на тарелки, посыплем  рубленой зеленью и украсим половинками помидоров.

 

Приятного вам аппетита!

Источник: http://vseeda.ru/recepty-vtoryh-blyud/krupjano-ovoschnoi-miks.html

Случайный анекдот

Если вы завидный жених, женитесь, и вам перестанут завидовать.

TaoBao27.ru - Интернет-магазин

Taobao27.ru – это русская версия самого большого интернет-магазина Китая Taobao.com. 
Подробнее...

"Ваша Свадьба 27"

«Ваша Свадьба 27» Портал svadba27.maxrek.ru это интернет приложение к журналу «Ваша Свадьба 27», здесь вы найдете полезную информацию о деталях подготовки к свадьбе и о том, как сделать рождение новой семьи настоящим торжеством, предложения предприятий свадебной индустрии и организаторов торжеств, идеи организации свадьбы, мнения экспертов, актуальные тенденции.
Подробнее...

Салон "Багира"

Аренда лимузинов и представительских машин! Заказ лимузинов возможен на любое время! Прокат автомобилей (лимузины, европейские, японские ...) Украшения для автомобилей. Оформление шарами, олуби
Подробнее...

"Изумрудный город"

Домашний персонал. Оформление воздушными шарами. Услуги клоуна. Подробнее...

Copyright © 2012 - 2014 | Карта сайта | Создание и обслуживание сайтов - Рэдлайн
Праздничный портал. Свадьбы, праздники, юбилеи, корпоративные мероприятия. Статьи и новости.

.