Готовим попу к лету!

Зима в полном расцвете, на улице холодно, одеваемся тепло, кушаем много жирной пищи...

А давайте подумаем о лете? ведь короткие юбки покажут кто что ел :-)

То, чем вы себя кормите отражается не только на вашей коже, но и на ваших бедрах.

Когда появляется целлюлит, это не конец света, его можно лечить и предупреждать очень простыми способами.

В первую очередь - ешьте больше фруктов и овощей и меньше хлебо-булочных изделий (макарон, хлеба с булочками и тд). Именно белый хлеб способствует развитию целлюлита.... Но!!!! Абсолютно отказываться от хлеба тоже не стоит, ведь он - рецепт здоровых волос, ногтей и кожи...Так как же быть? Вот ответ - Ешьте ТОЛЬКО цельнозерновой хлеб и ТОЛЬКО по утрам (так как обмен веществ до полудня гораздо быстрее, чем после обеда).

Еще один прекрасный совет от целлюлита...Плавайте! Запишитесь в бассейн и Плавайте (не держитесь за дорожку, болтая с подружкой и обсуждая проплывающих мимо), а именно плавайте от одного конца бассейна до другого, 2-3 раза в неделю будет достаточно.

А вот вам шикарная масочка для кожи, которая избавляет от "апельсиновой корки" на бедрах и попе - кофе! Если у вас есть кофеварка дома - супер, используйте переработанный кофе! Если нет - не беда! Купите зерновой кофе, размелите его через кофемолку (или купите уже размельченный), заварите кипятком и дайте постоять минут 15. Затем слейте воду и оставшимся жмыхом (так называются остатки кофе после обработки кипятком) натрите кожу бедер и попы, заверните пищевой пленкой и оденьте теплые штаны. Походите по дому минут 40, чтобы попка и бедра были в тепле и смойте теплой водой с мылом. Если будете делать такую маску 1 раз в неделю, целлюлит вам не страшен! :-)

Источник: http://vseeda.ru/vkusnye-recepty/gotovim-popu-k-letu.html

Случайный анекдот

Утpо. Жена - мужу:
-Вася, а почему ты меня сегодня ночью называл Hаденькой?
-Маша, ты не повеpишь! Пpиснилось, что я - Ленин!.

TaoBao27.ru - Интернет-магазин

Taobao27.ru – это русская версия самого большого интернет-магазина Китая Taobao.com. 
Подробнее...

"Ваша Свадьба 27"

«Ваша Свадьба 27» Портал svadba27.maxrek.ru это интернет приложение к журналу «Ваша Свадьба 27», здесь вы найдете полезную информацию о деталях подготовки к свадьбе и о том, как сделать рождение новой семьи настоящим торжеством, предложения предприятий свадебной индустрии и организаторов торжеств, идеи организации свадьбы, мнения экспертов, актуальные тенденции.
Подробнее...

Салон "Багира"

Аренда лимузинов и представительских машин! Заказ лимузинов возможен на любое время! Прокат автомобилей (лимузины, европейские, японские ...) Украшения для автомобилей. Оформление шарами, олуби
Подробнее...

"Изумрудный город"

Домашний персонал. Оформление воздушными шарами. Услуги клоуна. Подробнее...

Copyright © 2012 - 2014 | Карта сайта | Создание и обслуживание сайтов - Рэдлайн
Праздничный портал. Свадьбы, праздники, юбилеи, корпоративные мероприятия. Статьи и новости.

.